Видео ютуба по тегу Leg Machines At The Gym

📌Smith machine leg workout 💯 targeting glutes, quads & hammies.
📌Smith machine leg workout 💯 targeting glutes, quads & hammies.
HOW TO USE GYM EQUIPMENT | Lower Body Machines
HOW TO USE GYM EQUIPMENT | Lower Body Machines
Руководство для начинающих по тренажёрам | Часть 2: Тренажёры с сопротивлением для нижней части т...
Руководство для начинающих по тренажёрам | Часть 2: Тренажёры с сопротивлением для нижней части т...
✅ The Perfect Leg Extension
✅ The Perfect Leg Extension
WEEK 1 | Weight Training for Beginners | 3 Workouts/Week
WEEK 1 | Weight Training for Beginners | 3 Workouts/Week
Базовый обзор тренажеров Gym Machine Rundown — тренажеры для начинающих
Базовый обзор тренажеров Gym Machine Rundown — тренажеры для начинающих
DON’T do this on the leg press 😡
DON’T do this on the leg press 😡
Leg Press Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
Leg Press Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
ДЕНЬ НОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Использование базового тренажёрного оборудования
ДЕНЬ НОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Использование базового тренажёрного оборудования
Тренажёры для тренировок в #ДеньНог! #СоветТренажераВторник
Тренажёры для тренировок в #ДеньНог! #СоветТренажераВторник
When You Realize the Leg Extension Isn’t Just for Quads
When You Realize the Leg Extension Isn’t Just for Quads
✨ 4 LEG PRESS VARIATIONS to target your glutes, quads & calves:
✨ 4 LEG PRESS VARIATIONS to target your glutes, quads & calves:
Smith Machine Squat Variation - Quads vs Glutes
Smith Machine Squat Variation - Quads vs Glutes
Best Gym Machines for Bigger Legs Revealed!
Best Gym Machines for Bigger Legs Revealed!
Planet Fitness Leg and Glute Machines (UPDATED - HOW TO USE ALL OF THEM!)
Planet Fitness Leg and Glute Machines (UPDATED - HOW TO USE ALL OF THEM!)
Abductors vs. Adductors ⚠️ #knowthedifference
Abductors vs. Adductors ⚠️ #knowthedifference